健康知识
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用最慈悲、最天然的方法把蚊子赶跑
2016年07月11日
俗话说「干苍蝇，湿蚊子」，今年的雨水多得吓人，龌龊的地表积水便成了蚊子产卵孵化的温床。湿热重的环境，也使得今年的蚊子比往年增多。 这样的人是蚊子的「最爱」： 体表温度高，出
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喝醉了难受怎么办？存起来，送给身边爱喝酒的人！
2016年07月11日
醉酒后的感觉，相信很多人转战酒局的人都深有体会，虽然是为了工作，但是饮酒依然应该适度，并学会保护好自己的身体，下面给大家推荐几招超级有用的解决宿醉问题的方法。 白酒说：“
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延迟退休”真要来了 究竟如何实施？
2016年07月08日
未来五年，北京将迈入“延迟退休”时代。7月6日，北京市政府网站公布《北京市“十三五”时期人力资源和社会保障发展规划》，《规划》明确提出北京市将落实国家基础养老金全国统筹和渐
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过敏，是因为生活太干净？
2016年07月07日
除了传统意义上的「富贵病」，比如高脂血症、肥胖或糖尿病之外，还有什么疾病常发生在发达国家吗？ 过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病，在发达国家的患病率要明显远高于发展中国家和地区
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中国人越来越爱吃辣 而辣椒对我们的身体有哪些影响？
2016年07月07日
传统上四川、重庆、贵州、湖南的口味上偏爱辣味，而现在就全国范围内就餐馆数量而言，辣味已经成为最大众的口味。 比如在北京这个原本不嗜辣的城市，现在最有名的夜宵圣地—簋街，不
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原来这样吃东西 才能吃到营养最高点
2016年07月07日
大蒜怎么吃，最能抗癌？食物的外皮该不该削？厨房里食物的秘密，都在这里。 大蒜最后放，更能防癌 大蒜是厨房里不可或缺的调味食材，但高温会破坏蒜氨酸酶，这是大蒜中最重要的抗癌、
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中国已成为全球第一胖子大国，居全球首位
2016年04月13日
最近，《柳叶刀》发表了全球成年人体重调查报告，称中国的肥胖人口超过美国列首位，已经成为全球第一胖子大国。 很多人认为，体力活动水平减少是肥胖流行的原因，减肥的关键在于运动
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走路慢，寿命短
2016年04月01日
近期，一项研究结果显示，对于老年心衰患者，步速慢，则死亡及再住院风险升高。 研究者强调，测试步速简便快捷，用于评估心衰患者的预后很有意义。 血压、体温、呼吸、心率是我们身体
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一杯酒也可短暂增加心脏病发作风险
2016年04月01日
一项新的Meta分析表明，即使是一杯葡萄酒，也可短暂增加心脏病和中风风险。但在饮酒后24小时，风险就下来了，一周之后还有保护作用。 而对于大量酗酒者者，心血管病的风险是持续升高的
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喝茶还是喝咖啡，这是个问题
2016年03月31日
有人喜欢咖啡，有人喜欢喝茶？其实两种都对身体有一定的好处，我们该选择哪个？ 哪个让我们更精神？ 喜欢咖啡的人认为，咖啡让人更兴奋。一杯咖啡含咖啡因的约75〜150 mg，而绿茶一杯只
北京健康促进会
