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原来身体真正的衰老是从它开始的，它一老全身跟着老！八招教你把它养年轻！

2016年07月25日

一个人的衰老从哪儿开始？皱纹？记忆力？体力？都不对！其实是血管！深藏在我们体内的血管，一旦开始“老化”，就可能导致全身各个系统和脏器随之衰退。血管一老，全身都跟着老了！
如此喝汤，身体遭殃！喝汤的四大错误，别再犯了

2016年07月25日

很多人都认为喝汤能大补身体，确实，汤的营养很丰富，能补充身体所需的某些物质，但是，在喝汤的同时，你也许还不知道，还有四大错误喝汤习惯。其实喝汤也有技巧，掌握正确的喝汤方法，才能让汤的营养尽被身体吸收！[object Object] ◆◆◆ 喝汤四大错误，别再犯了 1、只喝汤不吃“渣” 有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后，看上去汤已很
几种让肠道特别通畅的食物

2016年07月20日

便秘算是生活中常见的问题之一，不仅使我们感到痛苦，时间长了还会严重危害我们的健康。有数据显示，便秘在人群中的患病率高达27%。其表现为人体排泄困难、排泄次数变少、粪便量减少
七种性格让人减寿

2016年07月15日

有学者认为，人的寿命与性格存在很大关联，并总结出容易早亡的七个性格特征。孤僻：等同于每天酗酒或每天吸烟15支英国一项研究提示，孤独和独处是冠心病和中风的危险因素，可使冠心
Framingham研究新发现：每九个男士一生中就有一人发生心原性猝死

2016年07月15日

近期，美国芝加哥西北大学医学院学者在JAHA杂志发表文章称首次建立了终身心原性猝死风险的评估方法。据他们预测，男性的心原性猝死的终身（85岁）风险约为10.9%，即约9个人中就会有1人发
健康重在养气血，记住这几个气血双补的好方法，让你80岁还健步如飞！

2016年07月15日

健康长寿靠什么？无非两个字——气血。这两样是生命的基础，我们的内脏都要靠气来推动，血来营养。气血调和则五脏安，气血不和则疾病生。我们每天办公室里就典型的例子，比如：气虚
原来这个时候走路效果好！养生的十大黄金时间，很多人都不知道！

2016年07月15日

坚持养生的好习惯当然重要，不过，如果你抓住了养生的黄金时间，效果会更上一层楼哦！走路：饭后两小时电影《山楂树之恋》剧照 “饭后走一走，活到九十九”，但是从消化功能而言，饭
政府力推医疗大数据互联网医疗正“高烧40℃

2016年07月11日

在互联网与医疗从业者不断地探索与创新之下，我国“互联网+医疗”产业生态已初具规模。而日前，国务院召开会议，确定发展和规范健康医疗大数据应用的措施。有人说，医疗投资一直“高
喝好早晨杯水，原来这么重要！这样喝能把功效发挥到好！

2016年07月11日

早晨杯水很重要！是的！在小编无数次强调早晨起床后要喝杯水后，相信你现在肯定每天都照做！但是，你起床后喝的杯水是什么水呢？真喝对了吗？ 1 防心血管病东南大学附属中大
用慈悲、天然的方法把蚊子赶跑

2016年07月11日

俗话说「干苍蝇，湿蚊子」，今年的雨水多得吓人，龌龊的地表积水便成了蚊子产卵孵化的温床。湿热重的环境，也使得今年的蚊子比往年增多。这样的人是蚊子的「爱」：体表温度高，出
喝醉了难受怎么办？存起来，送给身边爱喝酒的人！

2016年07月11日

醉酒后的感觉，相信很多人转战酒局的人都深有体会，虽然是为了工作，但是饮酒依然应该适度，并学会保护好自己的身体，下面给大家推荐几招超级有用的解决宿醉问题的方法。白酒说：“
延迟退休”真要来了究竟如何实施？

2016年07月08日

未来五年，北京将迈入“延迟退休”时代。7月6日，北京市政府网站公布《北京市“十三五”时期人力资源和社会保障发展规划》，《规划》明确提出北京市将落实国家基础养老金全国统筹和渐